主食

うなぎの混ぜずし

材料(1人分)

材料
分量
うなぎかば焼
15g
こいくちしょうゆ
1.5g
上白糖
1.5g
本みりん
1.5g
料理酒
1.5
鶏卵
18g
上白糖
0.1g
食塩
0.1g
きゅうり
20g
乾しいたけ
1g
しそ葉
1g
ごま
1g
焼きのり
0.1g
白米
100g
穀物酢
8g
上白糖
7g
食塩
0.6

作り方

1

うなぎは細く刻み、濃口しょうゆ・酒・みりん・砂糖を入れた鍋で軽く煮る。きゅうりは輪切りにして塩もみ、卵は砂糖・塩を入れて錦糸卵を作っておく。

2

干ししいたけはみじん切りにし、戻し汁でかば焼きのたれを薄めたもので煮しめておく。青じそはせん切りにしておく。

3

すし飯に味をつけたうなぎ・水気を絞ったきゅうり・下味をつけた干ししいたけ・ごま・青じそを入れ切るように混ぜる。皿に盛り付け、錦糸卵と刻みのりを飾る。